Propolis : propriétés, bienfaits, contre-indications - Top Santé (2024)

  1. Top Santé
  2. Médecines douces
  3. Phytothérapie

C’est quoi la propolis ?

La propolis désigne une matière végétale fabriquée par les abeilles. Elle contient un mélange de cire, de salive et de résines prélevées sur les conifères (pins, sapins) ainsi que sur certains grands arbres tels que les frênes, les peupliers, les chênes, les saules et les bouleaux. Dans la ruche, la propolis a pour fonction de chasser les microbes responsables d’infections. Les bienfaits de ce produit naturel sont connus depuis des millénaires. Les apiculteurs déposent des grilles sur la ruche afin de le prélever. L’hiver est la période de récolte idéale, lorsque la propolis est dure et plus facile à extraire. Avant d’entrer dans la composition de diverses préparations, elle est lavée et la cire est retirée. Cette substance résineuse était consommée par les Égyptiens, les Mayas, les Incas, les Grecs et les Romains. Au Moyen Âge, on utilisait la propolis pour soigner les blessures par flèche.

Quelles sont les propriétés de la propolis ?

La propolis possède plusieurs propriétés intéressantes. Elle est surtout appréciée pour son action expectorante (elle dégage les voies respiratoires), anti-inflammatoire, antispasmodique et antiseptique (elle désinfecte les plaies et les blessures). Grâce à son effet antitussif, elle soulage aussi les quintes de toux

Quelles sont les indications de la propolis ?

La propolis est indiquée dans la prise en charge :

  • dela touxet des affections respiratoires (rhumes,bronchites,laryngites,sinusites)
  • desotites;
  • des affections de la bouche telles que lesgingivites(inflammations des gencives), desparodontites(inflammations des tissus qui entourent les dents), desaphtes, des douleurs dentaires et pouréliminer la plaque dentaire;
  • desinflammations intestinaleset de l’acidité gastrique;
  • desdouleurs musculairesetarticulaires;
  • des infections d’origine virale (verrues) et fongique (pied d’athlèteet autresmycoses) ;
  • de l’acné, des plaies et desbrûlures légères

Propolis : quels sont ses contre-indications ?

Comme c’est un produit de la ruche, la propolis est contre-indiquée chez les personnes allergiques aux produits élaborés par les abeilles tels que la gelée royale et le pollen.Attention si vous n’en avez jamais consommé : la propolis est susceptible d’entraîner des réactions allergiques, des troubles respiratoires légers ou une insuffisance rénale.Lire aussi

  • La trousse SOS naturelle à emporter en voyage
  • Miel, pollen et gelée royale : ce qu’ils soignent
  • La propolis : une bonne fée pour votre peau
Propolis : propriétés, bienfaits, contre-indications - Top Santé (1)

Aphtes

6 façons douces de soigner les aphtes

Difficile de l'oublier quand il envahit un coin de la bouche, tant l'aphte est douloureux, même s'il est superficiel. Pour cicatriser rapidement et stopper la douleur, il y a les solutions douces.

Propolis : propriétés, bienfaits, contre-indications - Top Santé (2)

Propolis : propriétés, bienfaits, contre-indications

La propolis, un antiseptique et un antiviral naturel

Parmi les produits de la ruche qui soignent, on connaît surtout le miel, le gelée royale et le pollen. Mais la propolis a aussi sa place pour booster nos défenses immunitaires et nous apporter vitalité tout au long de l'hiver.

Propolis : propriétés, bienfaits, contre-indications - Top Santé (3)

Aloe vera

La trousse SOS naturelle à emporter en vacances

Piqûres d'insectes, poussée d'herpès, intoxication alimentaire... Ces petits soucis peuvent rapidement gâcher les vacances. Heureusement, ils peuvent être soulagés avec des remèdes naturels à glisser dans votre sac de voyage.

Propolis : propriétés, bienfaits, contre-indications - Top Santé (4)

Les ingrédients naturels

La propolis bonne aussi pour la peau

La propolis possède des vertus protectrices et réparatrices insoupçonnées. Des bienfaits particulièrement bienvenus quand la peau et le cuir chevelu sont agressés par le soleil, l'eau de mer ou le chlore de la piscine.

Propolis : propriétés, bienfaits, contre-indications - Top Santé (5)

Grippe : Symptômes, traitements et remèdes contre la grippe

Etat grippal : le soigner au naturel

Particulièrement contagieuse, la grippe se propage chaque année en hiver, au moment où nos défenses naturelles sont au plus bas. Si la grippe fait parfois de la résistance face aux antibiotiques, certains remèdes naturels peuvent stimuler efficacement notre système immunitaire.

Propolis : propriétés, bienfaits, contre-indications - Top Santé (6)

Angine

Les bons réflexes naturels contre les angines

Et si, cette année, vous traversiez l'hiver sans voir mal à la gorge ? Voici quelques gestes de prévention à adopter au quotidien pour protéger votre gorge des virus !

Propolis : propriétés, bienfaits, contre-indications - Top Santé (7)

Allergie au pollen

Allergie aux pollens: attention aux compléments alimentaires à base de gelée royale

Les personnes allergiques aux pollens peuvent aussi présenter un risque d'allergie en consommant des compléments alimentaires à base de produits de la ruche.

Propolis : propriétés, bienfaits, contre-indications - Top Santé (8)

Phytothérapie

Allergie aux pollens : quelles sont les meilleures plantes pour soulager ?

Eternuements à répétition, écoulement nasal, larmoiements : les symptômes de la rhinite allergique gâchent souvent les journées printanières des personnes allergiques aux pollens. Les conseils du phytothérapeute pour stimuler votre immunité.

Propolis : propriétés, bienfaits, contre-indications - Top Santé (9)

Phytothérapie

Miel, pollen et gelée royale : ce qu'ils soignent

Nous savons tous que les produits de la ruche sont des trésors pour notre santé. Mais miel, propolis, pollen et gelée royale n'ont pas tous les mêmes vertus. On vous explique quand les utiliser.

Propolis : propriétés, bienfaits, contre-indications - Top Santé (10)

Problèmes de cheveux

La propolis serait efficace pour lutter contre la calvitie

La propolis serait efficace pour lutter contre la calvitie, selon les résultats d'une étude publiée dans la revue scientifique Journal of Agricultural and Food Chemistry. Elle boosterait la repousse des poils chez les souris.

Propolis : propriétés, bienfaits, contre-indications - Top Santé (11)

Antifatigue

Contre la fatigue, faut-il prendre des compléments alimentaires ?

Pour prévenir et lutter contre la fatigue, il est essentiel d’acquérir une bonne hygiène alimentaire et de se dépenser. On peut aussi bénéficier d’une supplémentation. Quels complémentaires alimentaires choisir en fonction de vos besoins ?

Propolis : propriétés, bienfaits, contre-indications - Top Santé (12)

Remèdes de grand-mère

L'apithérapie ou guérir avec les abeilles

L'Association francophone d'apithérapie (Afa) vient de voir le jour. Son but : promouvoir les bienfaits des produits de la ruche, miel, propolis, pollen...

Propolis : propriétés, bienfaits, contre-indications - Top Santé (2024)
Top Articles
Latest Posts
Recommended Articles
Article information

Author: Delena Feil

Last Updated:

Views: 6631

Rating: 4.4 / 5 (45 voted)

Reviews: 92% of readers found this page helpful

Author information

Name: Delena Feil

Birthday: 1998-08-29

Address: 747 Lubowitz Run, Sidmouth, HI 90646-5543

Phone: +99513241752844

Job: Design Supervisor

Hobby: Digital arts, Lacemaking, Air sports, Running, Scouting, Shooting, Puzzles

Introduction: My name is Delena Feil, I am a clean, splendid, calm, fancy, jolly, bright, faithful person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.